Voor onze kinderen wordt het leven steeds drukker en drukker, en dat kan soms best overweldigend voor ze zijn. Het is niet altijd makkelijk voor ze om al die indrukken en prikkels los te laten, wat soms kan leiden tot lichamelijke klachten zoals buikpijn, obstipatie, diarree, bedplassen of hoofdpijn. Ook kunnen ze sneller boos of verdrietig worden en moeite hebben met concentreren.
Kinderen zijn zo open en gevoelig voor hun omgeving, dat het soms een uitdaging is om al die prikkels goed te doseren en te verwerken. Vooral gevoelige of hoogsensitieve kinderen hebben hier vaak meer moeite mee. Wanneer er iets misgaat in die verwerking, kunnen er zowel fysieke als emotionele klachten ontstaan. Een massage kan een prachtige en zachte manier zijn om die verstoringen op te heffen en zo lichaam en geest weer in balans te brengen.
Het is ook een mooie manier van liefdevolle aanraking, waardoor je kind een beter lichaamsbesef ontwikkelt. Ze leren hun eigen grenzen kennen en aangeven, wat hun zelfvertrouwen een flinke boost geeft. Tijdens een massage maakt het lichaam het gelukshormoon oxytocine aan, dat zorgt voor een gevoel van verbinding. Bovendien verbetert het het leervermogen, helpt het tegen stress en bevordert het een goede spijsvertering. Kinderen worden door massage sterker en minder kwetsbaar, hun immuunsysteem wordt versterkt, ze slapen makkelijker in, ervaren minder stress en kunnen zich beter ontspannen. Het is echt een mooie manier om je kind te ondersteunen in deze drukke wereld!
Ik geef met veel plezier kindermassages voor kinderen van 4 tot 16 jaar! Je kunt kiezen voor een losse massage of het combineren met kindercoaching. Wanneer je voor het eerst voor een massage komt, gaan we kennismaken en kijken waarom jij voor een massage komt. De eerste sessie zal de massage dan misschien ook korter zijn.
Het masseren van een kind is echt een bijzondere ervaring, en het vraagt om een andere aanpak dan bij volwassenen. Bij een reguliere massage voor volwassenen draait het vaak om het verlichten van spierspanning en het manipuleren van spieren. Maar bij kinderen gaat het vooral om het creëren van een positieve verbinding, aandacht voor het kind en een liefdevolle aanraking om hen te laten ontspannen.
Tijdens de kindermassage kunnen we verschillende delen van het lichaam aanpakken, zoals het hoofd, de armen en handen, de rug, de buik en de voeten. We kunnen alles achter elkaar doen of het in stukjes verdelen, afhankelijk van wat jouw kind fijn vindt. Ik begrijp dat het voor kinderen soms spannend kan zijn om gemasseerd te worden, dus ik let altijd goed op wat op dat moment het beste bij jouw kind past en waar hij of zij zich comfortabel en veilig bij voelt.
Een massage duurt meestal een half uur en het is altijd met een ouder erbij. Terwijl jij meekijkt, zorg ik ervoor dat er iets te drinken en iets lekkers voor jou klaarstaat. Je zult als ouder versteld staan hoe ontspannend het kan zijn om gewoon toe te kijken; het is ook een mooi moment van rust voor jou! En als je zelf ook wilt leren hoe je je kind thuis kunt masseren, neem dan gerust een kijkje bij de cursus kindermassage. Het zou fantastisch zijn als je thuis ook deze fijne momenten kan creëren!
Via ons hoofd ontvangen we allerlei prikkels. Maar soms kan het hoofd zo vol zitten dat er geen ruimte meer is voor nieuwe informatie. Daarom is een hoofdmassage zo fijn. Het helpt om even tot rust te komen en alle indrukken los te laten. De langzame, herhalende bewegingen van de hoofdmassage zorgen ervoor dat kinderen zich heerlijk kunnen ontspannen en echt tot rust komen.
Zoals we allemaal wel weten, gebeurt er in je buik van alles met het voedsel dat je eet. Maar wist je dat er in je buik ook ruimte is voor de verwerking van indrukken en emoties? Een buikmassage kan daarom een goede manier zijn om kinderen te helpen in contact te komen met gevoelens die misschien een beetje vastzitten. Het biedt hen de kans om deze emoties te verwerken en zich weer vrijer te voelen.
Onze voeten zijn als een brug naar de aarde, en ze helpen ons om los te laten. Deze voetmassage zorgt ervoor dat de linkerhelft en rechterhelft van het lichaam weer in balans komen en de emoties die niet meer nodig zijn worden afgevoerd. Het is een fijne manier voor jouw kind om die emoties die hij of zij niet meer nodig heeft achter zich te laten en te ontspannen.
Armen en handen kunnen soms heel veel vertellen, zelfs als de woorden ontbreken. Gespannen armen en gebalde vuisten zijn vaak een teken van onzekerheid, een beetje zelfbescherming of zelfs wat opgekropte woede. Door de armen en handen te masseren, kan jouw kind niet alleen die spieren meer ontspannen, maar ook die verborgen emoties een beetje vrijlaten. Het kan helpt jouw kind om weer tot rust te komen en zich beter te voelen!
De rug is echt een bijzonder deel van ons lichaam, vol kracht en flexibiliteit. Het fungeert als de belangrijkste steunpilaar voor alles wat we doen. Wanneer we ons richten op de rug, kunnen we de zenuwen aanspreken die invloed hebben op elk stukje van ons lichaam. Een fijne rugmassage kan wonderen doen! Het helpt niet alleen om stress bij je kind te verlichten, maar zorgt er ook voor dat hij of zij zich zowel lichamelijk als mentaal een stuk beter voelt.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.